17 Şubat 2026

KURUM PERSONELİNE YÖNELİK “STRESLE MÜCADELE” EĞİTİMİ DÜZENLENDİ

KURUM PERSONELİNE YÖNELİK “STRESLE MÜCADELE” EĞİTİMİ DÜZENLENDİ

Mersin Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği İl Müdürlüğü ile Mersin İl Sağlık Müdürlüğü koordinesinde, kurum personeline yönelik “Stresle Mücadele” konulu eğitim programı düzenlendi.

Uzman Psikolog İlknur Demirkol Şen eşliğinde gerçekleştirilen eğitimde; stresin tanımı, nedenleri, bireysel ve kurumsal etkileri ile stresle başa çıkma yöntemleri ele alındı. Program kapsamında, günlük iş hayatında karşılaşılan stres faktörlerine yönelik farkındalık oluşturulması ve etkili baş etme stratejilerinin geliştirilmesi amaçlandı.

Eğitim süresince katılımcılara; zaman yönetimi, etkili iletişim, nefes ve gevşeme teknikleri ile psikolojik dayanıklılığın artırılmasına yönelik uygulamalı bilgiler aktarıldı. Personelin yoğun iş temposu içerisinde ruh sağlığını koruması ve verimliliğin artırılması hedeflendi.

Kurumlar arası iş birliğiyle gerçekleştirilen eğitim programının, çalışanların motivasyonuna ve kurumsal işleyişe olumlu katkı sağlaması beklenmektedir.